30 października 2023

MASAŻ - Zdrowie i relaks

Masaż wpływa pozytywnie na samopoczucie powodując wytwarzanie endorfin i odprężenie.

Masaż redukuje przemęczenie za sprawą usuwania produktów przemiany materii oraz poprawę krążenia krwi. 

 

Wpływ masażu na tkankę skórną:

  • masaż ułatwia oddychania skórne,
  • usuwane są ze skóry w postaci łusek obumarłe komórki naskórka,
  • poprawia się czynność wydalnicza gruczołów łojowych i potowych,
  • naczynia skórne rozszerzają się, przez co poprawia się odżywianie skóry oraz znajdujących się w niej gruczołów,
  • przyspiesza się obieg krwi i chłonki w naczyniach skórnych

Wpływ masażu na tkankę mięśniową:

  • masaż zwiększa zdolność mięśni do pracy,
  • mięśnie są lepiej zaopatrywane w tlen i substancje odżywcze,
  • szybciej wydalane są produkty przemiany materii,
  • masaż zapobiega zanikom mięśniowym

Wpływ masażu na stawy i aparat więzadłowy:

  • zwiększa się elastyczność i wytrzymałość aparatu więzadłowego,
  • poprawia się ruchomość stawów,
  • polepsza się ukrwienie, co powoduje lepszą i szybszą wymianę produktów rozpadu na substancje odżywcze

Wpływ masażu na układ krwionośny i limfatyczny:

  • masaż pobudza te układy do pracy, co wpływa na lepsze zaopatrzenie organów w tlen i substancje odżywcze,
  • ułatwia odpływ krwi żylnej,
  • likwiduje objawy zastoinowe, szybciej wchłaniają się obrzęki,
  • wzrasta szybkość obiegu krwi

Wpływ masażu na układ nerwowy:

  • masaż wpływa na centralny układ nerwowy za pośrednictwem układu obwodowego,
  • powoduje szybsze przesyłanie bodźców do mięśni, gruczołów wydzielania wewnętrznego i pozostałych narządów ustroju

W zależności od sposobu wykonania masaż może mieć działanie uspokajające lub pobudzające

Wpływ masażu na pozostałe układy:

  • przyspiesza obieg krwi w naczyniach krwionośnych, a tym samym zwiększa ilość krwi dostarczanej do płuc, gdzie następuje wymiana gazowa, tym samym polepsza się działanie układu oddechowego,
  • masaż pośrednio wpływa na układ pokarmowy poprawiając jego ukrwienie, przez co poprawia się trawienie, przyswajanie substancji odżywczych, a także przyspiesza wydalanie z przewodu pokarmowego produktów niestrawionych,
  • poprawia się czynność filtracyjna nerek (tym samym po masażu zwiększa się ilość wydalanego moczu)

Strona www stworzona w kreatorze WebWave.

Pracownia

Terapii Bólu

Nałęczów 

1 Maja 11

tel.: 451 040 926

mail: pracowniabolu@gmail.com

www.pracowniaterapiibolu.pl

Zapraszamy 

poniedziałek - piątek: 9:00 - 19:00

soboty: 9:00 - 17:00